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Kurs - Facts

Bezeichnung

Wirbelsäulengymnastik

Kurs-Beschreibung

Der Kurs richtet sich an alle, die mehr aus ihrem Rücken machen wollen. Wir trainieren aktiv und schonend die Rumpfmuskulatur und verschaffen dem Körper durch gezielte Bewegungen mehr Koordination und der Wirbelsäule mehr Stabilität und Flexibilität.

Kursleiter

Niklas Wittling

Kurszeiten

Donnerstags 19:30 Uhr - 20:30 Uhr, Sporthalle der HHO (Industriestraße 17, 49082 Osnabrück)

 

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